苏珊福瓦德

作为国际知名的心理治疗师，演说家和作家，她的书包括“本土家庭：如何修复你的人格缺陷”，“抵制：学会爱和被爱”，“如何看待男人的谎言”，“金钱魔鬼”“情绪勒索“等等。目前，她的作品已被翻译成15种语言并在全球发行。

她曾出现在媒体脱口秀节目中，曾在美国广播公司举办六年的脱口秀节目，并在加利福尼亚州建立了一个私人性虐待诊所。

琼·托雷斯

一位着名的编剧，自由撰稿人，善于用熟练的笔触叙述故事。有许多电影和电视剧本，还有小说“鬼猫”。

他有理由认为他应该控制你的生活和一举一动吗？

为了取悦他，你是否放弃了对你非常重要的活动，并切断了与朋友和家人的交流？

他总是鄙视你的观点，感受和贬低你的成就吗？

一旦他生气，他会对你大吼大叫，发誓，还是只是沉睡？

你是“像冰一样”，一遍又一遍地思考它，害怕让他生气吗？

他是说转脸转脸会让你感到茫然吗？

你经常感到困惑，做蠢事，还是不值得他？

他是一个具有强烈占有欲的醋罐吗？

在婚姻生活中，他认为只要有错误，你就是罪魁祸首吗？

如果你的答案超过一半“是”，那么你遇到的大多数遭遇都是“控制男人”。他依靠不断贬低女性来控制，推卸责任，并主动建立情感关系。随着时间的推移，你的自尊心正在崩溃，极度沮丧，焦虑，有些人甚至可能有身体症状和不良反应。

在本书中，Susan Foward博士将帮助您了解控制者的破坏性思维，如何打破天才，治愈伤口，重获自尊，以及如何重建关系或开始新的生活。和健康的感情。

序言 为何爱得如此卑微

第一部分 疯狂的控制型关系

第一章从天而降的真命天子

第二章当蜜月结束时

第三章他们是如何取得控制权的

第四章到处都是控制区

第五章她们为什么离不开控制型男人

第六章他们为什么会如此行事

第七章她们为什么会爱上控制型男人

第八章疯狂的控制型关系

第二部分 女人的重建

第九章情绪体检：找回你的真实感受

第十章思维暂停法：打消对自己的负面评价

第十一章支持系统：给内心的小孩一个家

第十二章如何处理愤怒情绪

第十三章设定底线：转变你对伴侣的态度

第十四章如何选择合适的咨询师

第十五章如何应对分手恐惧

第十六章爱与尊重：找到你作为女人的平衡点

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